Вообще при вегетарианской диете не должно ничего подобного возникать. Тем более если питание правильно сбалансировано, и витаминно-минеральные комплексы пьёшь. Я думаю скорее всего это не с вегетарианством связано.

витаминно-минеральные комплесы не пью, ибо не помогает. а с чем связано может быть?

обычно такое при стрессах бывает, вредных привычках и при неправильном питании, когда рацион составлен неправильно. А комплекы помогают, если нужные пить и если пить правильно =))

ZoVa, ну рацион составлен правильно. ибо я "шизнутая" на этом ))) а насчет комплексов можно поподробнее? может посоветуешь что попить и как ))

Котяка Мыться надо чаше чтобы бяк не было. Я уже 3 года вегетарианец и почтишта веган пол года. И как бы все панк-рок. А еще алкоголь помогает усвоению пищи, так что воть.

HWDP, насчет мыться попрошу...мне не 5 лет..

Котяка, лучше пить серии "утро, день, вечер". "Алфавит", например.

Котяка, но если ты не веган, то нужно увеличить количество потребляемых молочных продуктов. Не менее 3-х порций в деь должно быть =)

Обратитесь к врачу, всё что могу посоветовать. Кожа - это зеркало кишечника. Если она не в порядке то в полне вероятно - проблемы с микрофлорой, возможно дисбактериоз, а это уже серьёзно.

ZoVa, молочку я ем и не скажу что мало. а Алфавит какой именно? их много так

Eretildo, а как бороться? может "линекс" или как он правильно называется попить?

Эти бяки от накопленных ранее щлаков поядания мертвечины. Все пройдет со временем. Мы всей семьей 16 лет не едим мертвечины. Хорошо бы отказатья от алкоголя, уксоса, как можно меньше соли, а то и вообще от нее отказаться. Рекомендую почитать мой днев и http://www.liveinternet.ru/users/bratya/. ЭТИ ДНЕВНИКИ "О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ" ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ НЕ ТОЛЬКО ВЫЖИТЬ, НО И ВЕРНУТЬ, И СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ. ПОСТОЯННО ПОПОЛНЯЕТСЯ ПОДБОРКА ЦИТАТ ИЗ НОВОСТЕЙ, ИЗ НАУЧНЫХ, ЭКОЛОГИЧЕСКИХ, МЕДИЦИНСКИХ, РЕЛИГИОЗНЫХ СТАТЕЙ, БИБЛИИ, ОПИСАНИЙ ЖИЗНИ СВЯТЫХ И Т.Д. О ПОЛЬЗЕ ИЛИ ВРЕДЕ ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, И КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ. ЕСЛИ БУДИТЕ НЕ ТОЛЬКО ЧИТАТЬ, НО И ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ СОВЕТОВ, ВОТ УВИДИТЕ, БУДУТ И ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ (ПО СВОЕМУ ОПЫТУ ЗНАЮ). ПУСТЬ ВСЕ БУДУТ ЖИВЫ И ЗДОРОВЫ! УДАЧИ ВАМ!

всем спасибо большое

BE3OO3A, спасибо. я думала они за пол года уж все повылазили давно или нет?

ну это точно не от отказа от мяса.....

да я понимаю что это не от этого ))) вот я и хочу узнать от чего ))) может было у кого так

Котяка, это уже не ко мне.

Да было так. Но "бяки" прошли,а вот волосы...тут я правда не знаю что делать!Что я только не пробовала уже,питание сбалансированное,витамины пила и различные маски для волос и на диагностику ходила к трихологу и всё-всё-всё...Не хочется,конечно, валить на вегетарианство,но другого объяснения у меня всё ещё нет( Если вам что-нибудь поможет,поделитесь,пожалуйста, новостью :)

Да говорю ж от стресса это

походу это карма:)

ZoVa А стресс от работы [показать]

Вывод: в топку работу ) едем все в индию )))

HWDP, не обязательно

Котяка, "бяки" - очисть кишечник. волосы лезут - надо кальция больше.

некисонька, чистила. кальция тоже достаточно, молочку ем