Здравствуйте, мои дорогие=)
Я только собираюсь отказаться от мяса и поэтому прошу советов у завсегдатаев;)
ВСЕ МОИ ВОПРОСЫ ОТНОСЯТСЯ ТОЛЬКО К ВГЕТАРИАНЦАМ!!!
1)ВООБЩЕ нельзя морепродукты? Сама понимаю, что нельзя, но все же=))
2)У меня еще пока переходный период (14 лет), вегетарианство как-нибудь отразится на оганизме?
Если да,то что делать, чтобы не похудеть или наоборот (я сейчас довольно худая)
3)Посоветуйте, какие продукты нужно есть, чтобы капитально наетсться и что можно покупать в магазине(всмысле пакетики всякие)
4)Подскажите, пжлст, лучшие сайты по вегетарианству и форумы всякие.
5)У кого есть ПОЛНЫЕ списки того, что МОЖНО есть и того,ч то НЕЛЬЗЯ? Прямо полнейшие, со всякими "е-2636363" ,сухариками-чипсами и веществами разными=)
Пожалуйста, если не трудно, помогите советами=)
Исходное сообщение E-psy тайттирия, а не надо идти против. Надо открывать глаза. Надо показывать правду. Чем моложе человек, тем больше вероятности достучаться до его сердца. Взрослые толстокожи и консервативны. Их, к сожалению, практически не возможно изменить.взрослые мудрее. я про тех кто сегодня становиться взрослыми:))