Один совет сразу:
Не забывайте сохранять отдельно свои "Мои документы" куда-нибудь отдельно, на другой логический диск, ещё лучше дублировать на другой жесткий, ещё лучше резервно на болванки (чем я сейчас и занимаюсь). Болванки по 10р не стоят ваших пропавших трудов! Не забывайте из личных профилей "эвакуировать" избранное, куки, пароли и т.д. Когда всё сохранено обновляйте систему спокойно (я безжалостно форматирую диск, дабы стереть всякую нечисть, кою не увидел, или не смог изничтожить антивирус, который, кстате не забывайте устанавливать и сразу обновлять на новой системе!
Ещё чё вспомню, напишу...