Весна, к сожалению, не только время встреч, но и время расставаний. Впрочем, как и любое другое время года. :)
Расставание, особенно если расстались с вами, всегда несёт с собой уныние и депресию, которые пробуждаются воспоминаниями.
Т.е., нужно воспоминания лишить эмоциональной нагрузки и тогда они либо останутся просто памятью, либо затухнут сами собой.
Нашёл два способа(хотя, вполне их можно комбинировать):

1.Позволяет уложиться в 40 дней(типа, поминки по ушедшей любви!).
Дайте волю слезам("Золотая слеза не вытечет!", - как говаривала моя мама). А в перерывах между рыданиями пишите вашему прошлому мужчине индульгенцию из 70 пунктов.
Каждый пункт должен начинаться словами:
"Я прощаю тебя за то, что ты...". Например, "не женился на мне", "не мыл посуду", "не свозил меня в Египет", "пожалел денег на дачу в Майми" и т.д., и т.п.
Отсылать всё это ему не нужно, потому как для него уже не актуально.

2. Упражнение для освобождения от бывших мужчин:
- соединяем большой палец, символизирующий женскую сексуальность, и указательный, символизирующий власть, и получаем кольцо женской силы;
- опускаем кольцо женской силы на область, на четыре пальца ниже пупка(женский энергетический центр);
- поворачиваем голову влево(наше прошлое) и на вдохе представляем бывшего мужчину, затем поворачиваемся вперёд(в настоящее)и спиралевидными движениями по направлению к центру(который ниже пупка на четыре пальца) начинаем совершать мелкие круговые движения, собирая энергетическую нить против часовой стрелки;
- делаем три круга, поворачиваем голову вправо(в наше будущее) и резким движением "выбрасываем" эту связь на выдохе. Лучше убирать все связи на 19-й лунный день, но если вы чувствуете, что не готовы ждать так долго(?!), делайте, когда захочется.
Примечание.
Чтобы начать новую жизнь, необходимо проделать это упражнение столько раз, сколько было у вас мужчин, от случайных связей до серьёзных романов.