Наверно, для тех, кто хоть иногда читает всю ту белеберду. которую я здесь пишу, давно не является новостью из моих уст слово "депрессия". В этом состоянии нахожусь уже без малого полгода. И не могу сказать, что мне хоть как-то становится лучше. Кажется, что это состояние переросло в хроническую форму.
Пока 10 дней валялась на пляже, было время поразмышлять и покапаться в себе.
выводы неутешительные.
1. я ненавижу свою работу. Боже мой, с каким тяжелым состоянием я сегодня ехала на работу. Со мной это произошло в первый раз в жизни. Пока работала в культуре, то шла на работу если не с радостью, то с удовольствием точно. Эта работа мне не по душе. Не мое это: сидеть большую часть времени и ни хрена не делать, а даже если и полный аврал - то удовольствия от него никакого.
2. Помните в СССР говорили "секса нет" . так и у меня - его нет. уже с мая. Даже для меня это чересчур. И нет его не потому что не с кем (того же ВВ только пальчиком помани), а потому что нет желания. совсем. А гормоны начали устраивать революционные действия по этому поводу в организме и лицо покрывается все прыщами.
3. на фоне такого эмоционального состояния я начала по любому поводу болеть: то у меня спина болит, то голова, то глаза, то еще хрен знает что.Вообще, сама себе напоминаю уже 90-летнюю старуху, которая одной ногой в могиле.
4. я - Трусиха. Если бы таковой не являлась, наверно, давно бы прыгнула с 9 этажа или что-то в этом духе. Но я на такое не способна. Я боюсь. всего. Причинить боль самой себе (физическую боль не переношу вообще - сразу теряю сознание), причинить боль родителям и близким мне людям. Вообщем, суицидальных наклонностей у меня нет. Иногда жаль.
5. Мое такое состояние сказывается и на других людях. По отношению к друзьям и близким я стала либо достаточно замкнутой (меня то и раньше не особо было вытянуть куда-либо, а теперь и подавно, теперь крайне редко включаю даже телефон - я большую часть жизни - вне зоны доступа), либо очень агрессивной.
Вообщем, все это и многое другое я, конечно, поняла-то и осознала. Но вот как выбраться из сего состояния - увы не знаю. Пока ушла в себя. Решила достаточно много времени проводить в спортзале.
А еще сегодня до неузнаваемости изменила свой внешний вид. Когда мама меня увидела такой - долго пыталась сообразить: ее ли это дочка перед ней.
Вообщем, я бросаюсь в крайности - и прекрасно это понимаю.
но по-другому не могу.