выражу свое мнение:как походник щитаю что лучше методом тыка все узнавать-так и интереснее и будет что вспомнить!а о безопасности коллеги подскажут кот. рядом идут.
теория теорией а практика великая штука!
ОК. Ну вот например, "Тяжёлые вещи, консервы, крупы, бутылки с жидкостями кладите на дно рюкзака, это улучшит его равновесие.".. Да равновесие рюкзака это может и улучшит, ну а как же центр тяжести?! Я советую тяжелые вещи ложить посередине, или выше и поближе к спине, таким образом, центр тяжести рюкзака будет совпадать или находится чуть выше центра тяжести человека.
Далее "Наверх кладите то, что может легко подавиться: помидоры, яйца, печеньки" Ну уж незнаю на сколько поход расчитан, но 10 дней таскать яйца и помидорки....Сверху обычно ложится дождевик, аптечка, кружка, перекус...а яйца и помидоры с печеньем можно положить во внутрь котла.
Это мое ИМХО потвержденное опытом....вот так.