Свойства интернет експлорера(правой кнопкой мышы по значку) => закладка Общие => Временные файлы Интернета => Параметры => просмотр файлов
Там находим по размеру нужный файл(если с Ютуба- то название будет что вроде get_videoXXXX). Копируем это файл в удобное место и путём элементарного изменения названия самого файла задаём ему расширение *.avi
ВСЁ! :)))))