Читаю сейчас Клауса Джоула "Посланник. Правдивая история о любви". Книжка, в общем-то художественной ценности не имеет, но заложенная в ней информация очень интересна. Там предлагается метод, точнее, медитация, которая должна помочь справиться с жизненными трудностями и обрести душевную гармонию.
По натуре я - скептик. И верю только тогда, когда получу убедительные для меня факты наличия и правдивости того или иного. Ну или буду верить, но сильно сомневаться :)
Причем, о медитации я узнала раньше, чем о существовании, собстенно книги с описанием процесса.
Решила попробовать, было интересно. Хотите верьте, хотите - нет, но.
За две недели избавилась от хандры, которая норовила вот-вот перерасти в малоприятный депрессняк. Избавилась (совершенно неожиданно, быстро и надеюсь, насовсем) от одной болячки, которая досаждала мне в течение уже лет трех-четырех - честно говоря, боялась, что она переросла в хронику, а тут как рукой сняло. Пропали (тоже надеюсь, насовсем) проблемы с сердцем. Ну и настроение как-то сильно поднялось :)
Все давно и прочно знают, что все проблемы - от головы. Вполне возможно, что этот, вот, метод - тот самый клин, которым клин вышибают. Мне нравится :)