В целях поддержания своей физ. формы пробежалась сегодня по леснице с 1-го до 20-го этажа.
Оказывается совсем не трудно, надо бы записать в полезнык привычки.!
Молодец )надеюсь ты ещё не забила на эту привычку :-)
я вот тоже себе взял в урок на павелецкой где выход в город огромный переход ,я бегом наверх взбегаю )))) тоже прилично так нагрузочка :)