Сейчас стало очень модно заниматься йогой. А ведь это не просто прихоть общества, но еще и прекрасная возможность оздоровление своего организма как физически, так и духовно.
Конечно, элементарные асаны можно изучить и самостоятельно, дома, но для того чтобы переходить к связкам или более сложным асаном нужно взять уроки йоги с мастером, который проследит за правильностью выполнения и вашим физическим состоянием.
Не пренебрегайте услугами мастера по йоге!
[600x400]