Исходное сообщение Уголок_психолога
Сказать, что у меня есть проблемы, значит не сказать ничего. Но главная проблема в том, что их столько, что я даже не знаю с чего начать...
Начнем по порядку. С периода, примерно с 2002 по 2004 год. О том, что тогда произошло, я говорить не хочу, но этот период я называю горизонтом событий - то, что было до этого я помню, но очень размыто, и даже сам не могу отличить то, что было на самом деле от того, что было выдумано/приснилось. По словам очевидцев, до этого периода я был холериком, легко шел на контакт с людьми, легко их забывал, но после этих годов я стал меланхоличным флегматиком, сторонним наблюдателем, который очень неохотно идет на контакт, и по большей части замкнут в себе. Такой образ жизни естественно со временем понижал самооценку, и всячески мешал новым знакомствам. Таким образом, это первая проблема.
Но новые люди так или иначе появлялись в моей жизни, и в 2006 году я впервые понял одну простую вещь - отсечение практически всей жизни лишило меня ощутимой доли коммуникативных навыков: общение с друзьями превращалось в войну, где я выдвигал по отношениям к людям неадекватные требования. Надо отдать должное людям, которые довольно стоически выносили такое отношение. Со временем я понял, что я какой-то неадекватный друг, но столкнулся с тем, что по другом себя просто не умею вести. Это номер два.
И наконец самое для меня сейчас актуальное - моя жизни по большей части прошла в мужской компании, да и до... горизонта событий я скорее всего не то, чтобы был обделен вниманием девушек. Приплюсуем к этому далеко не голливудскую внешность, тугоухость, некоторые проблемы биологического характера - и моя самооценка в этом плане уничтожена.
Напоследок есть и еще одна проблема, которую я не то, чтобы хочу исправить - позиция пассивного наблюдателя выработала у меня способность к анализу людей. При живом общении я моментально определяю отношение человека ко мне, его настроение, чувства, и вообще насколько я могу доверять этому человеку. А что самое главное, я очень четко чувствую когда мне лгут. Не просто чувствую - для меня ложь в голосе человека, как скрип металлу по стеклу. Это очень сильно мешает в общении, но не сказал бы, чтобы я мечтал утратить эту способность.

Вы можете кратко по пунктам обозначить,что именно беспокоит?Какие основные проблемы?Если Вы их сами назовете ,то легче от них будет избавиться.

Вас наверное очень обидели в жизни, или я ошибаюсь? Мне показалось, в этом причина того, что вы настороженно и заранее с подозрением относитесь к людям. Думаю, что вам надо перестраивать себя, чтобы становиться более открытым для общения и не думать о людях, что они хуже, чем есть на самом деле. Ну и повышать самооценку. Наверняка есть много разных способов и методик на эту тему.

Ну давайте по порядку. Что-то в Вашей жизни произошло в 2002-2004 годах. Но это было давно. Больше 10 лет прошло. Но Вы до сих пор тащите эту ситуацию. Вы на ней замкнулись. Здесь первое: ситуацию надо принять. Да, была и что? Остановиться, сплюнуть, сделать выводы и идти дальше. Вы не назвали ситуацию - я иду по темному коридору. Испытания даются по силам. Из холерика превратились в меланхолика? Ну это так не бывает. Что с Вами происходит? Мы устроены так, что должны побеждать. Каждую победу в копилочку, каждую непобеду- анализ, сплюнуть и дальше. Весь вопрос: сколько побед и сколько непобед. Чего больше? Если больше непобед- это состояние фрустрации - боль, досада, разочарование, упадок настроения. И если Вы в состоянии фрустрации находитесь с 2004 года, то... Состояние фрустрации действет на все сферы: личную, профессиональную. Вы немного сказали о девушках. Так вот вопрос. Неужели Вам понравится девушка, находящаяся в депрессии? Скорее, веселая и симпатичная. А Вы такой понравитесь? Извините, не хочу Вас обидеть. Что делать? Если есть возможность - сходить к психологу. Не искать самоучек, а за деньги и на консультацию. Если нет возможности, что делаем. Останавливаемся и задаем вопрос: А что я хочу? Только честно ответить. Если такой стиль жизни устраивает, то пожалуйста. Если не устраивает, то надо меняться. Начать с побед. Пусть с маленьких. И в копилочку. Какие победы? Делаете что-то руками? Попробуйте. Покажите друзьям. Посмотрите реакцию. А, может, это станет заработком. Есть социальные сети, где можно писать посты, размещать фото, получать "лайки" "Лайки"- это признание незнакомых людей. Попробуйте выписывать свое состояние, делать из этого рассказики. А вдруг пойдет. А не хотите ли еще вырастить клумбу у подъезда? Тоже хорошо. Только не ждать, что все соседи кинуться благодарить. Начать делать это, чтобы красиво было, постепенно постигая тонкости цветоводства, и настроение придет от того, что получилось. Ваши муки от того, что есть потенциал, а куда приложить, не знаете. И чувствуется зависимость от оценки окружающих. Именно поэтому Вы их оцениваете. Люди имеют право быть такими, какими им хочется быть. Надо это принять и заняться собой, своими победами. Удачи!

Ответ на комментарий Лиана_Элль # Спасибо за конструктивный ответ. Вы меня ни в коей мере не обижаете: хочешь услышать конструктивный ответ, будь готов что ответ может быть резким.

По порядку:
1) То, что произошло 10 лет назад давно оставлено позади, упомянул я это по другой причине - это родило горизонт событий, о существовании которого забыть не так просто.
2) Насчет психолога - это, собственно суть поста. Я задумался, и отправил сообщение раньше, чем хотел. Я готов к нему пойти, привлечь достаточное количество средств, если надо, но главная загвоздка в том, что я со своим набором настоящая дойная корова. Поэтому хотел бы услышать какие-то конкретные предложения.

Насчет побед и рассказов - хороший совет, но это не решает вопрос, а просто размывает фокус внимания. И да, я знаю что так не бывает - темперамент появляется с нашим рождением, и до конца. Однако, насколько я знаю, это касается только совершенно здоровых людей, а что касается тех, кто страдает амнезией? Но всё-таки, факт остается фактом - из человека, проявляющего характерные признаки холерика, я стал человеком, проявляющего характерные признаки меланхолика.

Грани в психике размытые. Между здоровьем, нарушением и патологией нет четкой границы. Не надо заранее себя настраивать на "дойную корову" Нужно задаться темой - поиск психолога-консультанта. Как есть, поставить вопрос ( только по-честному). Приходит ответ- случайно у соседа родственник оказался психологом, у приятеля отец и...
Посетить психолога. Попробовать оценить свои ощущения во время работы: нравиться-не нравиться. С одной стороны, психолог должен нравиться ( приятен, профессионален), с другой - он не должен быть "мамой". И только Вы решаете, сколько консультаций Вы посетите.

Ответ на комментарий Лиана_Элль # Точно так же, решать вопросы можно добросовестно. А можно тянуть резину, если не вообще просто вытягивать деньги. Никто не даст моментального результата, я это прекрасно понимаю, только сколько денег придется потратить прежде чем я пойму, что такой-то конкретный человек ничем помочь не может?

Не вижу никаких проблем. Я знаю таких людей как вы, некоторые из них мне нравятся. Больше, чем добродушные мудаки.

Значит в 13 лет у вас что-то произошло и поменялся темперамент. Ничего удивительного, в переходный возраст меняется все, порой радикально.
Теперь по порядку: мне стало любопытно и я пошла смотреть фотографии. И я лично увидела вполне симпатичного молодого мужчину.
Слушай, чтобы решить свои проблемы без трат на психолога, тебе достаточно перестать возвращаться в прошлое, к этому горизонту событий. Просто прекрати вспоминать, отпусти ситуацию, которая, по твоему мнению, так разрушительно повлияла на жизнь. Это было в детстве, очень давно. Детскими болезнями надо переболеть в детстве, а не тащить их во взрослое состояние. Что бы там ни было, ты уже другой человек, ты не ребенок, ты взрослый мужчина. И загоняться из-за этого сейчас, согласись, как минимум, странно.
Тебе всего 23. А ты уже ставишь на себе крест.
По поводу восприятия друзей: ты осознал, где косячишь, это уже половина решения. На всё нужно время, и раз ты осознал проблему, то ужэе запустил пути её решения.
По поводу самооценки: чужое мнение может быть разрушительно, НО что ты сам думаешь о себе? Какой ты? Не голливудская внешность вовсе не значит "урод". Я уже писала, что ты вполне симпатичный и интересный. Кто знает, может еще и половой гигант тогда девченки точно не за внешность любить будут.
Знаешь, что тебе сейчас правда нужно? Поддержка.
Так вот, я тебя поддерживаю. Хороший ты, не наговаривай.
Можно кстати, встретиться и поговорить по душам. Или просто поговорить. Как-то ведь надо вылезать из болота самоуничижения. У меня младший брат твоего возраста, кстати.

Ответ на комментарий Ведьма_Кель # Спасибо за добрые слова) Но я уже понял, что моих сил не хватит, чтобы решить все проблемы - откуда начать решение, чтобы в итоге не навредить себе еще больше? И еще раз говорю, дело не в какой-то там проблемной ситуации, а в самом факте существования горизонта событий - я как будто родился 15-летним) Все навыки общения остались по ту сторону, и когба я пытался раньше наладить общение с людьми, и наталкивался на, скажем так, негативную реакцию, я понимал, что дело во мне, это заставляло меня чувствовать уродом, и отбивало желание общаться, пока в какой-то момент я не осознал, что у меня накопился уже новый, более-менее конкурентноспособный набор навыков.Он не идеален, но всё же лучше, чем ничего.

Просто будь бодрее.

Ответ на комментарий VaSHMihalich # VaSHMihalich, пусть так. но ты вот прямо сейчас снова начинаешь накручивать самого себя. вся суть твоих проблем одна - не умение общаться и отсутствие уверенности в себе. это не куча проблем, это ДВЕ проблемы, которые решить не сложно. чего уж, я сама решала в себе эти проблемы в 18-20 лет. ничего в этом всем страшного нет, серьезно. все поддается коррекции, было бы желание.
ты сам определись: чего ты хочешь? вот чего? ответь себе на этот вопрос.