осознание проблемы - первый шаг к ее решению) так держать

Помню подруга решила обратиться в бесплатную психологическую помощь, ну рекламу крутили в метро постоянно. Там конечно решили подойти к беседе слишком формально. Конечно продолжение эта история не получила. Ну и стрессы, стрессы у всех сейчас есть проблемы))))

http://психоаналитик-матвеев.рф/psychoanaliz/transaktnyjj-analiz-berna/ Попробуйте,а вдрУГ... УДАЧИ!!!

ого 4 самоубийства.у них же наверняка серьезные проблемы с психикой были.а такое передается через гены.может вам к психиатру.

Ответ на комментарий Piece_of_Happy # Piece_of_Happy, спасибо, знаю) но сама не справлюсь(

Ответ на комментарий ilia19 # ilia19, вот и спрашиваю рекомендаций здесь, а не обращаюсь ко всем подряд) рекомендация тоже может не "выстрелить", ибо люди разные) кому-то помог, а с кем-то банально не сошлись характерами)

Ответ на комментарий Ю_Ж_А_Н_О_Ч_К_А # Ю_Ж_А_Н_К_А, спасибо, Вы добры) азы психиатрии проходят и психологи, пока учатся) пока никто не углядел отклонений, впрочем, если после встречи психолог посоветует обратиться - обращусь) ничего не вижу в этом зазорного)

Кольцо, Вам необходимо пересмотреть отношения в Роду. Как это сделать посмотрите здесь http://youtu.be/GdmgM-DFGqE

Можете написать в личку. Помогу найти психолога)

И у меня было в семье самоубийство...а склонностей к этому у каждого второго сейчас.. А психологи, психиаторы..знаешь, а вот я им вообще не доверяю.. А открыться тем более не могу))а еще бесит, когда "ковыряются" в твоей голове и задают глупые вопросы..так я попыталась лечиться от панических атак.. Результат нулевой...зато сказали "в твоей жизни все так сложно-надо нам еще позаниматься..."4000р час'общения))))) ну да)) надо))

Ответ на комментарий StrekoZa90 # StrekoZa90, ну, если Вам попался плохой специалист, я Вам сочувствую( вопросы кажутся глупыми, но задача психолога - помочь пройти сложной и болезненной дорогой через чувства. Без как кажется глупых вопросов это не получится) на мой взгляд - кажущаяся глупость вопросов - защитная реакция психики, мы же понимаем, что эти вопросы неприятны. И сами себе мы их не сможем задать, потому что больно. Вспомните, часто, чтобы выздороветь, нужно перенести определённое количество неудобств) бесит... Ну, Вы же не ругаетесь на хирурга за то, что он ковыряется в Ваших внутренностях, делая операцию? На терапевта, который назначает много дорогостоящих анализов и следующий приём через неделю? Я отношусь к психологам так же, как и к любым другим врачам) удачи Вам)

Ответ на комментарий Chaika_0 # Chaika_0, посмотрю, спасибо за совет)

знаю что в районе ( каждом районе Москвы) есть бесплатная служба психологическая. После общения с врачом, психологом, пригласят на лекции по поведению, адаптации и прочее По гуглите. психологическая служба на районе.

Ответ на комментарий StrekoZa90 # вот и я лечусь от панических атак, хожу к психологу. просто у меня каша в голове, а сама я - клубок нервов под напряжением. да и наболело, хочется высказаться и услышать в ответ не только "мда.." или "да не парься, все будет ок".