Если , действительно , любишь , забыть не получится никогда , и тут ничего не поможет .
Только любовь встречается крайне редко . Если же это не она , первый шаг к забыванию - признать это .

Аналогичная проблема!!!

И вот настал тот момент, когда от написанных, но неотправленных адресату писем почтовый ящик взорвался, а его клочки мелкие разлетелись на радиус всех 43 моих лет, а большие впились в душу и тело.
Говорят же мечтать надо осторожно. Да мои мечты сбылись. Да - 1994-2001 - я в целом была довольна тем, как я живу и кто меня окружает - у меня было все, о чем я мечтала, у меня было то, что другим девушкам и не снилось, о чем они молили высшие силы - было у меня в достатке, в дебете. Но я зажралась и зазвездилась и думаю - ну вот если бы еще и вот это - ...., то пределов счастью моему не будет краев. И вот это ....... случилось - я добилась того, чего хотела со вторым мужчиной - именно в точности, как и мечтала. Но за то ушло из моей жизни то, что делало меня счастливой с первым мужем. И теперь я как злобная самовозсвеличенная дурная баба сижу у разбитого корыта и наматываю сопли на нос. Сама же хотела - мечтала - получи.
Как справедливо - имеем не ценим, отказавшись - плачем. Хорошо там, где нас нет.
Сегодня отправила последнее письмо ему. Вернее написала не отправив. Я не отправляю эти письма с 2002 года. Разговариваю с ним так, как буд-то делюсь впечатлениями, а вечером мы опять встретимся дома и я услышу его новости за день. Находясь на пляже думаю, вот если бы он был рядом и видел то, что я вижу сейчас.... Видимо это откладывает отпечаток и на моих фото в задумчивости Таня говорит - а здесь такое лицо у тебя, буд-то ты стихи в голове пишешь.

++++++++++++++++++++++++++++
Ну... а куда деть все то, что было и не дает покоя?
+++++++++++++++++++++++++++++++++

Когда меня терзали расставания с любимыми девушками,
Я ПИСАЛ СТИХИ... вот такие, примерно:

ЗНАКОМСТВО И РАССТАВАНИЕ ДВОИХ
(акростих)
Застывший взгляд, зимою занесённый…
Нерв напряжён… неверия надрыв…
Абсолютизм суждений страхосонный
Кидающий коней в крутой обрыв…
Отрыв от общества она осуществила,
Мельккнув мгновеньем, поманив мечтой.
Сорвав сомнений страх, собрав все силы,
Толкнул себя к ЛЮБВИ, забытой, той…
Влекущей в вечность властию вселенной,
Острогубительной и откровенной.

И вот – итог излишеств и измен…

Рискнув разрушить ритм рутиносладкий,
Анахронизм – Амур и арбалет
Соединили их сердца в сексоосадке,
Сомкнув слепой сумасошедший след…
Так трепетно, так тихо ты шептала:
А если нам, астрологов забыв,
Вдохнуть друг в друга ВЕЧНОСТЬ, чтоб взорвала
Абстакция любви абстрактный взрыв!..
Наивность не познавшего надежды
И искренности истинных страстей.
Едва испачках «белые одежды»

Двоих, доверившихся веку скоростей,
Везению и ВОЛЕ ПРОВИДЕНЬЯ,
Оглохнувших – остановите туш!
Инертныхх от испуга испаренья,
Холодный принявших от ЖИЗНИ душ.

С уважением... Вячеслав Макуть

А если представить, что теперь у Вас другая жизнь и другие счастливые отношения... А? Что тогда? Тогда Вы бы его забыли, были бы заняты настоящим, а о нем вспоминали бы, как о прошлогоднем тумане. Ведь так? Все дело в том, что у Вас теперь нет отношений. Вы ощущаете себя брошенной, одинокой и т.д. Я бы сказала, что все не так. Но ведь это я говорю. А что про Вас? Вы мучаетесь. У Вас еще будет много расставаний, и даже предательств. Я сейчас говорю о людях вообще. И коллега по работе... И соседка... А подруги? С ними делишься последним, а они раз - и замуж умыкнули. Все дело в том, что надо научиться принимать ситуацию. Вот она так сложилась. И влияете Вы на нее или нет - она уже не изменится в Вашу пользу. Может, этот человек и расстанется со своей новой подругой, но он и к Вам не вернется. Такое бывает. Человеческие отношения постоянно находятся в развитии. И Вы, когда вступите в другие отношения ( только пожалуйста не бросайтесь во все тяжкие, чтобы доказать или отомстить), которые будут и длительными и перспективными, будете вспоминать о вашей сегодняшней проблеме с улыбкой. И знаете, почему? Опять же потому, что все развивается. И Вы станете другой. И работа интересная, и отношения хорошие, и замуж будете собираться, а потом и детишки. Будете себя еще и дурой называть, что так убивались. Но это будет только в том случае, когда переболеете, примите ситуацию и пойдете жить дальше. Но если застрянете в этой ситуации, будете вздыхать, страдать, любого молодого человека будете сравнивать и хотеть в нем видеть того. Это ужасно. Мне даже не хочется сейчас говорить о всех последствиях. Это тупик. Значит так, выдохните ситуацию. Проговорите с самой собой. Да, неприятно, да больно, но что мне это дает. Какие это были отношения? Могла бы я за него выйти замуж? А какой бы он был муж? А еще знаете, как можно сублимировать боль. Хочется доказать ему, что он ошибся, и тогда такие силы включаются. Сначала, чтобы доказать ему. Больно, но всю себя отдать работе, чтобы не чувствовать. А потом, когда такие горы свернула, когда на работе таких результатов добилась, тогда и не понимаешь, а зачем он. В общем, примите со смирением ситуацию. Попереживайте, но со смирением. А потом за дело. И будут в Вашей жизни еще мужчины. И лучше. И знаете, почему? Потому что вче в этом мире развивается.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

просто для себя переверни эту страницу своей жизни.Да было ,было и прошло.Впереди будет Взаимная любовь к другому МЧ.

Просто полюби кого-нибудь другого. Более удачный объект для приложения своих чувств найти надо (чувство остается то же самое, только направляешь его на кого-то другого). Ибо да, чувства нам необходимы. А любовь - в нас самих. И ей нужно делиться - но с тем, кому это нужно. А, поверь, очень много в мире людей, которым нужно внимание, забота, любовь. И вообще, когда начинаешь заботится о ком-то другом, у кого жизнь ещё сложнее, понимаешь, что твоя безответная "любофф" - ерунда какая-то, наивно-детская (это личный опыт, не только мой).
И развлечение какое-нибудь надо найти. То, чем будешь заниматься с удовольствием. То, чем давно хотелось заняться. Тут появится занятость какая-никакая (меньше времени на вздохи-ахи по поводу несчастной любви будет) и компания единомышленников.

Можно ничего не делать.Время лечит.
Однако, этот вариант чреват последствиями. Их много и все не хорошие.
Если хотите справиться с ситуацией быстро и с минимальными потерями, необходимо обратиться к специалистам.
Можете обратиться и к нам. Первая консультация бесплатно. Работаем через Skype. Можно использовать и почту:celebrium@yandex.ru

Ответ на комментарий Seamni_Oektakann # К сожалению, этот вариант не совсем реален. Если были действительно серьезные отношения, перекинуть свое внимание на другого человека очень сложно. Практически не возможно.

Ответ на комментарий Лиана_Элль # Молодец! Согласен. Однако, у вас есть одна фраза:"Но это будет только в том случае, когда переболеете, примите ситуацию и пойдете жить дальше. Но если застрянете в этой ситуации, будете вздыхать, страдать, любого молодого человека будете сравнивать и хотеть в нем видеть того. Это ужасно."
Практика показывает - очень часто (если была любовь), переболеть быстро не удается. Иногда человек (пол не важен), оказывается в психушке. Чувство любви - это чистая химия, а справиться с химическим процессом самостоятельно - невозможно.
Странно, но мы практически никогда не задумываемся над тем, что "играя в любовь", очень сильно рискуем. Иногда самой жизнью.

Последовательность такая: начинаете думать о чем-то, о ком-то, еще о чем-то другом, действуете согласно вашим новым мыслям, тогда появится новая пища для ума. Новые роли постепенно вытеснят из поля внимания ваш объект.

Ответ на комментарий # Celebrium, у меня получилось. А я не какой-нибудь там супер-пупер уникум, значит и других тоже получится. Кроме того, если Вы ещё раз внимательно перечитаете мой комментарий, обратите внимание, что я не говорю о том, что это должен быть конкретный персонаж.

Забыть никак. А сделать собственную жизнь чуть легче, заполнив пустоту чем-то другим - да, возможно. Главное, чтобы это что-то не было водкой или тяжелыми наркотиками.

Ответ на комментарий Seamni_Oektakann # Отлично. Вам повезло и это очень хорошо. Дело не в том - "уникум" человек, или не "уникум" (хотя мне не понятен смысл этого слова в существующем контексте). Дело в том, что с человеком происходит.Если были чувства: сильная привязанность, любовь,то будут и сильные переживания. Если этого не было(только казалось), то все обойдется намного легче.

Ответ на комментарий # Celebrium, уникум в данном контексте - уникальный, радикально отличающийся от других и т.д.
Даже если была сильная любовь, привязанность и т.д. - если ты занимаешься чем-то другим (банально едешь с волонтерами в приют к детям или старикам), начинаешь помогать людям, то как минимум чувствуешь свою нужность людям, понимаешь, что тебе замечательно живется, на самом-то деле.
Это очень хороший способ - помогать кому-то. Когда начинаешь заботиться - свои проблемы теряют такую прям радикальность.

порезы и ожоги тоже не сразу заживают...пройдёт и это

"Не нужно путать то чувство расположения, увлечения, которое часто сопутствует первой встрече между мужчиной и женщиной, с любовью, это даже не влюблённость. Хотя конечно, и такие случаи есть, когда это взаимное влечение переходило потом со временем в любовь. Но чтобы первоначально чувство стало любовью, должно быть приложено немало сил и труда. И, конечно, пройдёт немало времени, когда влюблённость станет крепкой любовью. Увлечение, страсть, влюблённость даже может очень сильно мешать любви. "
http://pavel-gumerov.ru/book/on_ona/part2/sub2
священник Павел Гумеров "Беседы о семейной жизни"
Не унывайте! живите дальше и наслаждайтесь жизнью. проводите больше времени с друзьями и родными. все будет хорошо!

Seamni_Oektakann, это точно!!!

никак. Прими свою любовь, прими себя в этой любви и живи с ней. Хорошие чувства поддерживают, а не лишают сил.

может быть, постараться не вспоминать. заняться чем-то таким, что не оставит времени думать о любви.

А что если изменить задачу? С хочу забыть, на нужно помнить? Записать все в подробностях (чтобы точно не забыть), вспоминать все и плохое и хорошее, обдумывать и стараться не забыть... Найдутся причины, по которым сложилось все так, а не иначе, увидите ситуацию со всех сторон, перестанет свирбить неоконченное дело (выводы), воспоминания сами уйдут, так как дело то уже будет сделано, то ради которого они всплывают ;)
От выводов можно бежать, и тогда они будут всю жизнь догонять и не давать покоя. Выводы могут быть неверными например: обвинение кого-либо в данной ситуации, это не выводы, а душевный мазохизм. И к выводам можно шагнуть самому, чтобы приняв их жить дальше, сделав работу над ошибками и подправив своё отношение к чему-либо.

Забыть очень трудно,время лечит,но и жизнь проходит....Рецептов нет от любви...Можно увлечься чем-то,но оставаясь наедине,боль снова тихонько подкрадывается и ты плачешь в подушку...Ты смотришь на окружающих мужчин и не видишь и не слышишь их комплиментов..Знакомясь , встречаясь,думаешь "А зачем это?Ведь сердце закрыто.."И оставаясь наедине,включаешь компьютер,смотришь совместные фото и видео под любимую музыку...и вспоминаешь те яркие моменты в жизни.Пусть они и были маленькими,но до боли приятными... И с этим приходится жить и постараться не сойти с ума..Это происходит в любом возрасте и не важно 20 или 40 или 50,боль одинакова.Разница только в оставшемся времени...А оно утекает...а сердце плачет..

Самый лучший доктор от душевных ран - Время! А пока этот доктор будет вас лечить, сами загружайте себя не жалея делами: учёбой, работой, заботой о ком-то и т.д.
Когда у человека случается горе или несчастная любовь (как у вас) и он зацикливается ДОЛГО на этом, то в мозгу может возникнуть УПС (устойчивое патологическое состояние). Чтобы этого не случилось, загружайте свой мозг другими мыслями.
Пройдёт какое-то время, появятся новые увлечения, влюблённости, Любовь. И тогда на эту ситуацию вы посмотрите уже другими глазами и ощущения будут другими.

Ответ на комментарий Seamni_Oektakann # Отлично! Продолжайте в том же духе и будьте счастливы.

не стоит пытаться забыть, отвлекаться на увлечения, уходить в работу или другую любовь. просто не ставьте себе цели "нужно забыть". вспоминайте, переживайте, плачьте, если хочется, должно пройти и пройдет

Как забыть человека который мне насолил?Можно разобраться в причинах ,которые привели к этому состоянию,чтобы в дальнейшем не совершать подобных ошибок.

Я прошла через это, длилось у меня это около полу года точно, переживала сильно, не могла не о чем думать кроме него.Он тогда строил отношения с другими, а я тоже как и Вы была одна.
А сейчас думаю ради чего переживала то? Потом поняла что все что не делается все к лучшему и если я считаю что человека я так сильно люблю, значит надо его отпустить из своей души, пусть будет счастлив. Ну и через несколько месяцев встретила своего действительно любимого человека.
Взвесте все плюсы вашего расставания, если вы расстались-значит так и надо, значит были причины, ведь если где-то захлопнулась дверь значит обязательно откроется другая. Займитесь собой, шоппинг, новая прическа, массаж, знакомьтесь с новыми людьми:)