У меня есть проблема,похоже,психологического характера. Я девушка,16 лет,никакого недостатка друзей или проблем в общении у меня нет, даже наоборот. Но вот незадача:страдаю, потому что неуютно чувствую себя,когда нахожусь в общественных местах или в новых компаниях(где нет совсем никого из знакомых). Например,в метро. Я или утыкаюсь в книгу или делаю вид,что сплю. Когда мне люди навстречу идут на улице, мне неудобно и некуда деть взгляд. И по магазинам одна не могу ходить. Плюс вышла 2 дня назад на летнюю стажировку. Полная жесть с соц.адаптацией. Я понимаю головой,что окружающим голубого все равно на меня,что они едут по своим делам/обедают/ходят по магазинам/ работают и что я не какая-то особенная и т.д. Головой все понимаю,но психологически... Жить уже мешает.
Моя проблема уже сводится к вопросу:"пора ли к психологу?". Или как быть?