По просьбе и избранию kallisa принимаю следующую эстафету:

"Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осчасливте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках."

--------------------------------------------------------------------------------

Итак, меня успокаивает:

1) Музыка ... практически любая. Вообще музыка оказывает на мое настроение очень существенное влияние. И я могу даже отчасти "манипулировать" своим настроением слушая ту или иную музыку!

2) Дождь. Я просто обожаю прогуливаться под весенним или летним теплым проливным дождем. Смотреть как все люди куда-то бегут и прячутся от этого подарка матушки-природы. Я не понимаю ... это же такой кайф!!!

3) Природа. Абсолютно любая. Нет ничего более расслабляющего, чем ощущение единения с природой!

4) Горящий огонь или Льющаяся вода. Просто смотреть.

5) Выпить в компании хороших друзей. Помогает избавиться (временно) от любых проблем и забот. Чтобы на утро взятся за них с новыми силами (после похмелья))).

Записано по мере убывания эффективности.

--------------------------------------------------------------------------------

Ну и так как постоянных читателей у меня всего 6 :) ... то прошу вас всех, если есть желание, принять данную эстафету!!!