Главное вдох через нос, а выдох через рот =)

А что будет если в обратной последовательности? обратная реакция)

Творец,прости желаньям духа,
Не пересилившего мук,
Прости и обольщеньям слуха,
Прости и гнев мой,мой испуг.

Прости ногам,что шли к таверне,
И чашу бравшим в ней перстам,
Глазам,красу искавшим в скверне,
Губам,стремившимся к устам!

Я знаю сам,в Твоём творенье
Всё совершенство,как сам Бог,
И,видя всюду наслажденье,
Не наслаждаться я не мог!..
О.Хайам