Сегодня пойду на обед, только не знаю что брать, но постараюсь так чтобы не было жирно, а то что-то вчера "обожрался" мяса и мясо не могу есть.
Вчера взвешивался после нашего места где д/р справляли, мой вес был 85 КГ. Наверно относительно роста 186 см, это нормально...