Режим дня
27-10-2006 10:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
У нас начинает прослеживаться какой-никакой, но режим..
8:00 - подъем
8:00 - 10:00 завтрак, умывания, массажик, гимнастика, смена подгузника, одевание
10:00 - едим
10:00 - 12:00 спим
12:00 - едим, меняем подгузник по необходимости
12:00 - 13:00 играем, изучаем мир, слушаем музыку, делаем гимнастику, если в настроении
13:00 - 14:00 отдыхаем от игр, дремлем
14:00 - едим
14:00 - 14:30 меняем подгузник, одеваемся гулять
14:30 - 15:30 прогулка
15:30 - 16:00 досыпаем после прогулки, раздеваемся
16:00 - едим
16:00 - 18:00 спим
18:00 - едим, меняем подгузник
18:00 - 19:30 играем, изучаем мир, слушаем музыку, общаемся с папой или с бабушкой
19:30 -20:00 купаемся, едим, меняем подгузник
20:00 - 22:00 спим
22:00 - едим
22:00 - 23:00 бодорствуем, пытаемся заснуть, играем с папой
23:00 - 3:00 сон
3:00 - едим, меняем подгузник
3:00 - 6:00 спим
6:00 - едим
6:00 - 8:00 спим
Вот такой у нас прослеживается режим.. единственное, что мне не нравится - это бодорствование с 22:00 до 23:00. Решила с сегодняшнего дня попытаться это изменить: купание передвину на 9 вечера, а то получается у нас ночь на дворе, а папа с нами вовсю играет, так как спать нам совсем не хочется.
Ну, и хочу увеличить интервалы между кормлениями, только пока не знаю как..
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote