БЛИИИИИИиииИИН СЕГОДНЯ   Пыталась померить ждинсы из шкафа- не налезли.....ВТОРЫЕ тоже....Костюм рабочий уже впритык сидит...

Вот решила сесть на диету.......строгая диета мне не подходит -до вечера терплю ничоне ем, тока воду пью, а вечером.... не выдерживаю и когда все засыпают ноги несут меня к холодильнику....ррррр сама на себя зла 
, но это так...

Наткнулась на клёвенькую диету от Анны Семенович ,  даже  обрадовалась..Как бы хотелось быть такой    [445x243]
    ну как говорится ПОЖиВЕМ-УвИДИМ

Яблочно-креветочная диета от Анны Семенович:

Диета абсолютно простая и не требует никаких особых условий  ее соблюдения. Для нее вам потребуется всего два продукта – креветки и яблоки.

Отвариваете креветки в чуть подсоленной воде и едите в течение дня столько, сколько хочется. «Заедать» морепродукты можно яблоками, любыми – кислыми, сладкими – на ваш вкус и тоже в неограниченном количестве.

Напитки – любые, на ваш выбор: чай и кофе (желательно без сахара), минеральная вода, соки и даже алкоголь. Под креветки идеально подойдет белое сухое вино – оно не только низкокалорийное само по себе, но и в малых дозах (1-2 бокала) полезное.