Хи...это серьёзно уже...Я тоже как-то помню на диете сидела...вообще ничего не ела, только жидкость пила и всё равно я осталась до сих пор недовольна своей фигурой)))

А смысл диеты заключается только в том, чтоб не кушать после 7 вечера? не, эт не для меня) я с 7 и пока не лягу спать как раз очень голодная и все время пытаюсь что-то скушать)))

_LIGHTning_, после 18-19.00 кушать нельзя, так как пища слохо перерабатывается в организме человека, поэтому, соответсвенно человек полнеет...

А что мне делать, если я веду ночной образ жизни? Вообще не жрать? (тк такой образ жизни я веду только когда болею, то не ем полюбас, но всё-таки )))

Podushka, у меня тоже ночной образ жизни)) Ну просто нельзя после этого времени есть полным людям и тем которые хотят похудеть, если к тебе это не относится, то можешь смело есть в любое время суток.

Sec0ndShAde я тоже недовольна своей фигурой... Сначала постараюсь не есть после 7, потом перейду на "полсе 6". А то в 13 лет иметь такое пузо, как у меня - вредно(
Podushk если ты довольна своей фигрой - то вперёд! А если нет - то предёться перестраиваться... Хотя и тренажеры купить можно) Но это не ко мне, родаки не разрешат)
_LIGHTning_ как я тебя понимаю!) Но желание похудеть - дороже мне)

Sec0ndShAde, а я не полнею)

У меня просто сейчас малоподвижный образ жизни, поэтому приходится следить за диетой...(