Мне сказали, что я должна пройти процесс балансировки. Для этого мне надо сбрасывать (отстранять) эмоции, то есть просто отставлять их в сторону. Пытаюсь, делаю, но иногда накрывает всяко разное.

Фу, вообще – если отставить, то даже дышать как-то легче. А если поддаться, то штормит. Балансировка нужна как воздух. Держу состояние и вроде бы неплохо держу. Мозги много времени в отключке, что хорошо для меня сейчас – работает в основном правое полушарие, левое только по требованию и для выполнения планов и инструкций.

Вообще, бывает такое, что кажется, что вот сейчас не сделаешь что-то, и мир рухнет. Знаете такое ощущение? Ну, раньше такое было с работой связано: что, мол, не сделаешь что-то, и тебя съедят и косточки обглодают. Не делаешь – и ничего не происходит, ты жив здоров, мир не рухнул, стоит, как стоял, на трех китах.

Шторм – дело временное, надо помнить, что после него море спокойное. А научиться жить в шторм – это полезный навык. В жизни он часто пригождается, в тишь любой дурак может, а вот чувствовать себя как дома в шторм – это хорошо.

Вообще, иногда меня накрывает то, что изнутри кажется полным бредом. В таких ситуациях в последнее время только сторонние люди могут отличить (в меру своей укорененности в суровой реальности), что есть бред, а что гениальная идея. Вот с вокалом у меня получается супер-небред – по словам преподавательницы, в целительстве – вовсе не бред, а во всем остальном... нужна балансировка.