Это цитата сообщения ArtiMind Оригинальное сообщение

Вот, решил поделиться дыхательным упражнением.
Набираем полную грудь воздуха. Задерживаем на какое-то время. Потому выдыхаем, произнося "Бууушшшш" и в самом конце "Ча-ча-ча".
Будете смеяться, но действует :)

PS Бред-то какой... :)