я ж худею тут активно с НГ. Да да с самого НГ
и дохуделась уж было с 78 до 73
но
тут наступил февраль номер два. И так стало невыносимо и так грустно что мама дорогая. И я потихоньку полегоньку начала нарушать
то на день рождения к коллеге сходила
то вдруг стала снова употреблять в себя шоколадных конфет ( а разрешен только самый черный)
то увлеклась спритными напитками по принципу бокальчик и спать
Но самое ужасное не это. В тренажерку хожу я вот уже 4 года. К одному и тому же тренеру. И все там родное и привычное. Хотя в последнее время народу там толчется дофига. Например вечером можно по пол часа (!) ждать шкафчик. Негде размятся. На беговые и орбитреки очередь длиной в три человека на тренажер. Отвратительные грязноватые качки без носков. И над всем этим боршом надсадно и неумолчно тупая русская попсятина, состоящая из фаянетвайфая ,авокадо и прочих непонятных мне песен.
В другом зале не привычных тренажеров, ни родного тренера. Но - музыка фотово, отдельный и всегда полупустой кардио зал и спокойна фоновая музыка.И дорого.
в результате сачкую третью неделю и толстею обратно взад
стремительно