Все знают, что мы ведем про себя внутренний диалог. Эти двое - Родитель и Ребенок, проще говоря-наша Совесть и наша Наивность. Именно их голоса спорят у нас в голове, и если их не удается помирить, возникает такое явление как раздвоение личности или шизофрения. Помимо этих двух, есть еще отдельный персонаж-Взрослый. Он оформляется годам к 25 как равновесие Ребенка и Родителя. Но это в лучшем случае. Обычно во Взрослом остается большая доля Ребенка и Родителя. И обычно разум человека находится то во власти одного из них, то другого. Так вот расширение сознания-это когда человек начинает рефлексировать пребывание в этих двух состояниях и по требованию ситуации принимать на себя роль то одного, то другого, при этом взирая на все с точки зрения Взрослого.
Еще это называется правильная интеграция эго.