а что, ты много куришь? и давно? если правда хочешь меньше курить, попробуй купить сигареты, которые ты не куришь или они тебе не нравяться, уже будешь меньше курить обещаю, а потом может и совсем перестанешь, для начала надо сбросить ритм, если обычно куришь после обеда, то надо не покурить, так будет все реже и реже, должно помоч;)
Мдяяя, даже не знаю, что вставить. Ведь курить - это такой процесс, без которого ммм очень плохо. Втягивать дым, так, чтобы, затем его с удовольствием выдыхать...вкусно так