вот насмотрелась я на эти картинки, и сама хавать захотела....бррррр.... в этом случае лучше ПИТЬ - заполнять желудок жидкой продукцией)))

за 5 дней 4 кило???????????????опупеть...это как так???мне тоже надо???*говорит Оля уминая 7 конфету по счёту за вечер*

НЕ_ОДНА, опачки.да забавно если интерисует диета с радость ю раскажу несожная..........но сладкогонельза ваще.........
но худеш реально.....
куда тебе ХУДЕТЬ???

Ninquel, УГУСЬ ПЬЮ МИНЕРАЛКУ.......

НЕ_ОДНА, А ЗА 10 ДНЕЙ РЕАЛЬНО МОНА ЗБРОСИТЬ 7 КГ............

Я помню как то 2 недели не ел)))))

LI 3.9.25

ШУШУНИЧКА, Олеся терпи лапа моя!!!!Я тебе уже говорила!!!Все ты сможешь!!!!Блин ты просто мужик у меня без булок душа бы не вытерпела))),а про пузо вообще молчу! так что преклоняюсь перед всеми,кто когда либо сидел на диете!!!

НЕ_ОДНА, Не забивай себе голову!!! посмотри в зеркало:)!!! вопросы есть? вопросов быть не должно!!!

ШУШУНИЧКА, Я ТАК ТЕБЯ ПОНИМАЮ............................Я КСТАТИ ТОЖЕ НА ДИЕТЕ.......КАК ТЫ МНЕ ПОСОВЕТОВАЛА........

ШУШУНИЧКА, дявай диету рассказувай)))))бум худеть)гыыы)

Во блин вам делать нечего!!!
Писец, лучше б спортом занимались!!!
Если 2 недели каждый день качать пресс хоть по 30 раз, это НАМНОГО лучше, чем всякой этой лажой заниматься :/

JinRoh, И КАК?? КАКОВ БЫЛ РЕЗУЛЬТАТ??

кентуля, КАТЬКА.......НЕТУ СИЛ НО Я ТЕРЬПЛЮЮЮЮЮЮЮЮЮ хоть помагает и это придоет силллллллллл

Я-Я-Я-Я-Я-Я, молочинка...... Я ТЕБЕ ОБЕЩАЮ РЕЗУЛЬТАТ.....5КГ
ЭТО СТОПУДОВ............ если есть вапросы по диете....... РАСКАЖУ........ОБЯЗАТЕЛЬНО

шустрая_разная, НУ ТАК СЛУШАЙ.... !!!! питаешся......................дней 8-10 одними куриными вареныи грудками....(( еш сколько влезит......со сваими приправами кк любиш........тока без мояонеза и кетчупа).........ХОТЬ ДО ОПУПЕНИЯ..........ЕЩЕ ЕШ ОГУРЦИ.....И СТЕБЛИ СЕЛЬДЕРЕЯ СКОКА ХОЧЕШ......... абед можеш выпить бульончику.........
хлеб мона.........НО МАЛЕНЬКИЙ КУСОЧЕК...........РАНО УТРОМ ДО 12 ДНЯ.........СВАБОДНО............
ОТ СЛАДКОГО ОТКАЗАТЬСЯ ВАЩЕ........! чай кофе............все пустое или с заменителем
некакий пепси.......и все в этом роде........МИНЕРАЛОЧКА ФОРЕВА....................
1 РАЗ В 2 ДНЯ........ ОДНО СРЕДНЕЕ (НЕ ГРОМАДНОЕ) ЯБЛОЧКО!

Esky, САШ Я ПОЛ ГОДА КАЧАЛА..?*** И ЧТО??? И НЕХЕРА..... ваще нехера непамогало......

ШУШУНИЧКА, о бох мой.....да.....по идеи не сложная диетка.......тока воть грудки потом остачертеют........для меня проблема-пепси.....ех..минералочку будю пить..обопьюсь...начинаю с завтрашнего дня!!!....ПАСИБКИ!)

а я бегаю и килограммы сами уходят

а я хочу эмэмдэмс,хочу и всё,хоть убейте

слезы_дождя, эх...я по утрам бегала 2 месяца а потм надоело.........

слезы_дождя, вериш.........я тоже..........причем очь сильно

шустрая_разная, МНЕ МАМА УЖЕ ГОВАРИТ......... ОЛЕСЬ ТЫ ГОВАРИТ ЧЕРЕЗ ПАРУ ДНЕЙ НЕСТИТСЬ БУДЕШ.И КУДАХДАТЬ......................

значит плохо качала.
диеты - ФУЙНЯ.

ну нефига се..на 5 кг за 4 дня...офигеть....
не мучай ты себя....просто кушай поменьше если хочешь похудеть....вот я тоже хочу похудеть, но диетами себя не собираюсь мучать....стараюсь поменьше есть...иногда получается иногда нет....