люди подвержены слабостям. это факт. я тоже не исключение, силой воли не блистаю. в моменты решения быть или нет, отмахиваюсь:а, пропади оно все пропадом и пускаюсь во все тяжкие. опять же выразила слабость, подверглась всеобщей мании кремлевской диеты. особо никогда такими вещами не страдала, ну бассейн там.... зарядочка....массажик... хлеб не ела. это максимум. но нет предела совершенству и людской глупости.
скажу ужастное: села на кремлевскую диету... хотя диетой-то не назовешь, очень питательная. но не суть. вообщем, решила проверить байку в 5 кг за недлю-две. заодно и силу воли обнаружить. сила эта, диковинная для меня, постепенно зарождается. что не может ни радовать.
пусть это все херня, а не диета, зато может пожирать все подряд по ночам перестану.
ну и ессно, с ума сходят коллективно. кто-то, правда, по тихому сходят с дистанции.
все-таки, если чего-то очень захотеть и приложить к этому все усилия, получится. незыблемая истина.
можно пить вино и есть соленое, что особо радует. короче, удачи мне в моей очередной бредовой идее)).
Настроение сейчас - хитрое
В колонках играет - Самолеты
мясо, куица, рыба, бульон в любых количествах)))
...а сладкое, меж тем, я и так сильно не люблю... Так что это не диета ,а просто праздник какой-то :-))))
либо на упаковках читай, сколько углеводов в 100 граммах, еще есть табличка с полным списком продуктов))).
я вот за 10 дней на 2.5 кг. похудела, при этом сорвалась, но и плясала до упаду)
если хочешь ,кину табличку)))
иногда правда не нравишься себе ( но редко)
и тогда надо чуть чуть тормознуть))
Хотя, в плане диет у меня все просто... Месяц отварного мяска - и ты снова ФОРМЕННАЯ дюймовочка :)
с ума сойти...