День начался рано. Сползла с кровати встала в 5.45 и к 8 часам была в спортзале. Идея ходить утром давно меня посетила, но никак не получалось. Почему-то думалось, что буду на весь день заряжена энергией, но чувствую себя сейчас помятой сладкой ватой. Правда само занятие отработала по полной, нравится мне тренер, хорошо зажигает. А может просто хронический недосып дает о себе знать.
А еще на день рождения получила в подарок велик. Мечтаю его обкатать, но пока не могу найти единомышленников. Может завтра удастся)
Исходное сообщение AlegrE: lisakisa, в какую сторону влияет? Быстрее или медленнее худеешь?медленнее, так как организму не хватает отдыха, для нормального восстановления