Ввиду того, что я в последнее время стала ленивой по отношению к интернету, то создавать новый днев не буду...
Но мне нужно место, где я буду писать о...

Ну в общем, предыистория..

Я записалась на фитнесс... Во как! Аплодисменты мне!
Когда записывалась, то цель была не похудеть, а просто форму поддерживать и кровь разгонять, а то работа сидячая, хожу хоть и много, но нагрузки на остальные части тела нету...
На море опять почки заболели одним днем, и ноги прям такие-то свинцовые были. Слава Богу, что со мной была мамуля, она предложила покрутить ногами велосипед... и о чудо!!! через пару часов стало лучше, а на следующий день вообще обо всех болячках забыла. Так что определенно можно сделать выводы...

Записи собираюсь сделать закрытыми, ну нах чтоб полмира знало о моих наслаждениях, кому интересно - отписывайтесь тут...
В общем как я и сказала цель - не похудеть, а просто форму поддержать, но достижения хочется записывать, мало ли, мож все ж жирок уйдет...:)))

Итаг...
05.08.2008
55 мин - силовой класс Pump-it-up
25 мин - бассейн
6 мин - сауна
итого: с 19.00 до 21.05

вес **

Пришла в общагу, схрумкала салатег из перца,помидоров и огурцов.
Еще меня ждет зеленый чай и молочко на ночь:))))