Все дело в стеснительности. Я правда стесняюсь. Всего. Себя, своей внешности, своих мыслей, своих движений и тд. Поэтому не могу расслабиться, все время в напряжении... И ничего не помогает. Массаж, расслабляющая музыка - ничего. Разве что чуть-чуть алкоголь, и то немного.