• Авторизация


Гототовимся к выползанию на пляж (типа - сани летом, телегу зимой) 16-02-2006 20:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!


И вот пошла я опять в клуб заниматься. Как всегда - перед летом. Прошлый год только пропустила.
Все мышцы сегодня тянут и стонут. Бедненькая я несчастненькая. Весь день сегодня кряхчу и стону, как телега несмазанная.... которую как раз зимой и необходимо готовить....
Зато через пару месяцев я стану толстой и красивой.
Заменю лишние 2 кг жировой массы на недостающие 6 кг мышечной.
Итого - плюс 4 кг, хорошее настроение на три месяца и восхищенные взгляды моего Любимого весной. Минус 70 грн в течении трех месяцев, два часа три раза в неделю, и и ноющие мышцы.
Боже, я - героиня!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
Bubu 16-02-2006-22:51 удалить
Главное--не переусердствовать в желании нарастить мышечную массу, то бишь стать красавицей.
Расскажу поучительную историю: тоже перед летом пи я пошла в клуб. У меня все болела и кряхтело, но вне себя от счастья,(в здоровом теле здоровый дух!) я стала ходить три раза в неделю. Потом, предвкушая какой красавице я стану, я стала ходить каждый день. Но продержавшись в подобном ритме чуть более месяца я слегла и вообще ничем не могла заниматься полгода. Потом я увлеклась танцами живота. И опять занималась так рьяно, что что-то внутри у меня сместилось.
Сейчас крайне осторожно, с большими усилиями себя сдерживая, опять вступаю на тропу здорового образа жизни и спорта...

А вообще--приветствую!
А что за клуб?
дайте две
Какой клуб?
я как раз перед тем как залететь, ходила к Лоре Асфаган. Очень результативно и здорово
(а потом у меня тонус нашли... %()
Bubu 16-02-2006-23:58 удалить
Пардон за неосведомленность, а кто такая Лора Асфаган?
SYLm 17-02-2006-18:10 удалить
Любимая, да нафик тебе тот фитнесс-клуб сдался?! Валялись бы лучше в полумраке комнаты до обеда, ты пила бы не спеша своё утренный кофе, и кашу овсяную ела бы. Нет, вот нада встать в 5 утра, разбудить меня, и двумя сонными мухами перемещаться хаотично по квартире.
Лора Асфаган = президент крымской федерации фитнеса, если я в титулах не запуталась
Фитнес-клуб на Павленко, в юридическом техникуме
мне там было очень хорошо, душевно так
не просто спорт-клуб, а тусовка по интересам %)
Diana-archer 17-02-2006-20:38 удалить
Нет, девочки, к Асфаган я больше не ходец. хотя абонемент (без ограничения срока действия до сих пор в бумажнике ношу)
Не по мне вся эта навороченность и антуражность. Да и тренера - очень так себе.
Я уже несколько лет хожу по весне в маленький клубчик, где дает занятия моя тренер Вика. Больше так никто и не где не ведет.
Прежде всего это - каллонетик (надесь правильно написала). Все остальное - не с моим сердцем. Ну, а в форме себя поддерживать надо...
Diana-archer 17-02-2006-20:45 удалить
SYLm, не ворчи. Так надо!
Иначе летом я буду себя чувствовать не красавицей, а плащом, переброшенным через твою руку.
так я и спрашиваю - а клуб какой?
а ты темнишь
я вот рожу - тоже задумаюсь о физ форме

что до навороченности лориного клуба - а в консолевском тебе бывать не доводилось? %)
Diana-archer 18-02-2006-17:27 удалить
Да не темню я. Просто не знаю названия. А может его и нет вовсе.
Но как найти - расскажу.
Тебе нравится ходить на занятия в центр? Прямо у центр. рынка?
нууууу....
вообще-то Павленко, где Лорин клуб, мне гораздо ближе и по пути
Но насчет клуба у меня планы все равно пока очень долгосрочные %) Когда еще возможность появится.
Поглядим.


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Гототовимся к выползанию на пляж (типа - сани летом, телегу зимой) | Diana-archer - Тут я не прячусь.... | Лента друзей Diana-archer / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»