будешь плакать по ночам в подушку)))

Никатин,
подушка (протектор), которую мы делили на двоих, осталась тебе в наследство)

Видеокамера так критична?
Записывать тренировку и дома иметь возможность спокойно рассмотреть движения?

Дымсь, спасибо я подпишу , что это ты под той физиономией и буду вспоминать о тебе))))

Исходное сообщение Grr-rr-auu
Видеокамера так критична?
Записывать тренировку и дома иметь возможность спокойно рассмотреть движения?

ага.
сначала я думала, что почему-то именно на ушу я вдруг проявила черты тормоза.
но окончательно меня совратила приобретенная книга по Шаолиньцюань (который достаточно близок к нашему стилю). почитала, сколько знаменитые монахи отрабатывают элементы, чтобы владеть техникой.
конечно, они тренируются по много часов в день, учителя имеют возможность повторять прямо на занятиях, давать домашние задания, проверять их...
нереально повторить то же за 1,5 часа три раза в день.
но это все-таки не повод 4,5 часа в неделю чувствовать, что занимаешься только ради хорошего самочувствия.
мне неприятно об этом говорить, тем более, что мы с Никой, вероятно, занимались у одного из лучших тренеров в Москве, но сейчас все слишком просто: платишь деньги и с тобой занимаются чем угодно.
но мне еще и результатов хочется.
я не слишком требовательная и не хочу всего сразу. но после всего, чему я училась в жизни, я все-таки чувствую, когда есть прогресс, а когда тупик...

Исходное сообщение Никатин
Дымсь, спасибо я подпишу , что это ты под той физиономией и буду вспоминать о тебе))))

для всех поясню, что все это значит)
протектор нужен один на двоих, и мы купили его напополам. в магазин за ним ездила я, а между тренировками он хранится у Никатин.
получив его в свое распоряжение, она тут же нарисовала на нем несмывающимся маркером некую рожу.
по разным версиям это был портрет ее завуча, одного из моих бывших начальников и другое по обстоятельствам =)

Дымсь, Ага, я примерно представляю что это такое, и для чего это нужно.

Решение - уважаю. Уж лучше никак, чем просто ради поддержания хорошей формы. А для оздоровления можно йогой по часу в день заниматься - тоже эффект дает.

Уж лучше никак, чем просто ради поддержания хорошей формы.

если бы можно было ходить только на разминку, я бы это делала - разминка у нас очень эффективная.
самое интересное - впечатление, что тренировки запустили что-то в самом организме.
за летние каникулы никакого "упадка" не почувствовала.

Я вот сильно ослабел за офисной-компутерной работой, обленился порядком. Увы :(

Гры,
но ведь зато ты периодически лазиешь по горам, по долам % не хватает?
в принципе, по себе смотрю, только сейчас, через три месяца, становится заметно падение мышечного тонуса.
ну ничего, накачаем обратно)

Не хватает очень. Случайные супер-нагрузки не заменят спокойной регулярной работы. Когда ходил на айкидо - прекрасно выглядел, ничего не болело, осанка, плечи. После похода пару дней летаешь, а потом опять вниз.

Впрочем, сейчас назрел вариант - тренироваться с веревками с друзьями по школе. Если все пройдет, то в субботу идем, и тренировки будут регулярными.

Grr-rr-auu,
желаю, чтобы все получилось)
без тренировок при нашей в целом сидячей жизни - труба.
я уже ловлю себя на том, что 42 минуты под землей на работу кажутся бесконечными из-за потребности в движении.
стала изредка вспоминать про спину(
по нервной системе тоже заметно...

В эти выходные не вышло - ездил на игру, про это в посте будет. На следующих тоже не получится - приехал человек с Москвы, знакомый Cisartkela - надо его в поход сводить будет.