отрабатываем на тренировках довольно сложные вещи... наша система обучения строится с постоянным усложнением без длительных отработок этапов. за 4 месяца я уже видела и пробовала столько всего... хотя есть подозрение, что это все равно только начальный уровень.
удары уже такие, что приходится постоянно следить за тем, чтобы, не расчитав, не сделать их по-настоящему. типа двойного удара в колено, например.
испытала на себе случайное попадание по глазнице (по костям, окружающим глаз) всего лишь протектором и через мою собственную руку - этого хватило, чтобы в глазу полопались капилляры, а в голове позвенело минут десять.

...пытаемся сделать сложную подсечку. стоим в захвате, Шифу поправляет положение нас обеих до тех пор, пока мы обе не валимся на пол... причем я умудряюсь подставить руку прямо под собственное солнечное сплетение, а Ника - слегка ободрать кожу...
- вот теперь правильно! - раздается сверху голос Шифу =))

...вхождение в спонтанное состояние все-таки связано с определенным положением тела. мне кажется, что переключение происходит после правильно выполненного проворота рук над головой и в передней плоскости...

...самое большое и необъяснимое удовольствие - делать форму синхронно с Шифу, стоя рядом и почти одновременно копируя все его движения. в этом случае получается почти идеально. такое чувство, что за счет его энергии %

в выходные народ оптимистично собирается аттестовываться на первые, белые, пояса. мне пока рано, так я сама решила.
вчера Шифу велел всем сесть в ряд и вызывал по три человека демонстрировать разные формальные комплексы. ох, мрак...
вышли мои энтузиасты, претендующие на белый. Шифу скомандовал: Баджен!
они переглянусь и не понимают, чего делать, хотя Баджен мы отрабатываем каждый божий раз. как потом выяснилось, никто из них почему-то не запомнил названия... о технике умолчу))
это не значит, что нас учат неэффективно. тот, кто сам занимался, поймет, что это такое - хорошо сделать форму...