В колонках играет - m.a.r.k. - 9 минут
Настроение сейчас - бошка раскалывается

побегали!! с Наськой наконец выбрались..
в первые в жизни моя тренировка состояла из упражнений вот в таком порядке: 2 круга бежим (1 круг = 250м), качаем пресс. еще круг бежим, опять качаем пресс. бежим последний раз и домой... после 3 круга я себя чувствовала просто КЛАСС!!... но вот после еще пресса и круга в плюс... искренне хотела упасть в обморок.. блин. ТАК херова мне еще ни когда не было... от стадиона до дома метров 500... шли мы минут 40. мелкими переползками от тратуара к тратуару...
нельзя себя так резко заставлять заниматься... а то плохо кончится.
завтра все будет проще :D 2 круга + пресс + может быть круг)) с меня хватит.. оть)
и если останется желание, с Августа попробую до качалки догрести.. но это пока планы. не буду загадывать))

ЗЫ. еехх... дохлятина я, дохлятинааа...