исключи все слабости, так как ты исключил контакт! Замени их сильностями!
хочешь посмотреть сериал? - почитай английскую книгу
хочешь выпить или купить газировки? - таскай с собой бутылку с кипяченной холодной водой
хочешь потупить в компьютер посмотреть на голых девак? -смотри но одноврмеенно срисовыйвай их по правилам рисования
хочешь, есть в ресторане? - делай бутерброды таскай с собой на улицу
хочешь послушать музыку? - сочини новую песню, или научись играть новую песню
хочешь помечтать? - мечтай но одновременно записывай свою мечту в подробностях
и так даее