Здоровый образ жизни, диеты, спорт, нет кофе, сигаретам и спиртному.....


Угу...я по этому вот самому случаю записалась на водную аэробику и сегодня первый раз ходила на занятия.

Сначала там все ополаскиваются в душе. Ну а я что? Хуже? Я тоже ополоснулась....дура. Потом так холодно стало. А наше время занятий еще не пришло. Вот и сиди...в душ уже не зайдешь - занят. Стой и колотись. Сбивай эмаль на зубах.

Заходя в воду, холода не чувствуется по известным причинам. Зато потом вода, кажется, наколяется до предела - хочется мигом выскочить, а заодно придушить ту истеричку, что ведет занятия.

Вы пробовали поднимать ноги в воде? А с частотой в одну секунду???

Это, конечно же, не все. Еще зачем-то нужно было вертеть задницей, крутить руками, и правильно дышать. Тут вообще бы просто ДЫШАТЬ. А не то что правильно. А прыжки вообще удались на славу - верх купальника у меня то исчезал, то появлялся. Слава богу, я такая там не одна была. Инструктор в виде мужика лет 35 с интересом за картиной прыжков наблюдал, пока не получил откровенный жест в свой адрес.

Все продолжалось бы еще бесконечность, если бы ногу не схватила судорога, а потом еще одна, а потом - еще. Вытраскивали меня всем коллективом. Затащили в сауну, где резиновая шапочка, которая и так мне жала, расколилась и стала плавиться. Выбежав с кликом каманчей в душевую, я приободрилась и начала отдирать шапочку от головы, а затем от волос. В этом деле я , как ни странно, преуспела. Но только в этом.

Физорг подошла ко мне после занятия и спросила, занималась ли я спортом вообще когда-либо в своей жизни. Ее глаза можно было сравнить с пятирублевой монеткой, когда она узнала, что у меня 10-летний стаж хореографа...

Домой я ввалилась, сразу же сделала себе кофе. Носки я надеть так и не смогла, потому что ноги отказывались двигаться вообще. Срочно был вызван Сергей, который и одел мои ножки. После кофе я выпила бокал красного вина, съела офигительно вкусный бутерброд и подумала, что жизнь все-таки прекрасна...

Здоровый образ жизни, диеты, спорт, нет кофе, сигаретам и спиртному.....


а не пошло бы все к черту!