Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

1. встреча с друзьями
2. поход в чайную
3. тепое плечо
4. смс-ки Корабельного кота
5. разговор с Тиной на кухне за чашкой чая
6. тренинги
7. спортзал
8. страйк
9. поездка в Запорожье
10. путешествия
11. ...

Чьи ответы хотелось бы узнать? Их:

1. Тина
2. Варвар
3. Завиток
4. Нефритовый Лис
5. МагАрт
6. Ангел