Как же мне хочется спать!
Но дел еще уйма, а про сон можно забыть.
Я не могу физически вставать в 6 утра,весь день буду ходить как зомби.
Для меня оптимальное время для пробуждения 8-9 утра,
причем независимо от того, восколько легла спать.
К 8 я высыпаюсь и чувствую себя бодрой, и вроде как еще рано-и день впереди.
А сейчас ощущение, как будто по мне трактором проехали.
А какое для вас оптимальное время для пробуждения?