• Авторизация


Всё. Бобику капец. 16-09-2010 19:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Наконец таки померяла давление...
Оказалось 180/100.
Мой начальник "приказал" идти к врачу - сам записал меня на приём к жене брата, кардиологу.
Пошла. Сделали электрокариограмму.
Сердце в порядке.
Как сказал врач, сделавший мне эхокардиографию - "мотор в порядке".

А врач-кардиолог назначила мне лекарство от давления (диуретик, индапамид) и бессолевую диету... и ходить миниму полчаса в день. А я хожу минимум 45 минут... 5-10 километров вот уже пару лет... Правда в любую погоду и в любое время дня, может быть 40° и час два дня очень люблю жаркую погоду, мне всегда холодно. ...и не пью воду...
Кошмар. Как я без соли? Сладкого я не люблю....
А сахар у меня в крови пониженный...

Красота: буду пресные супчики хлебать и пирожными заедать.
Сёня была трудная консультация, начальник на всех пиццу заказал... а мне - салат зелёный с творогом и помидорами...

А позавчера как раз мне подарили сметанный торт с медовыми коржами!!! Мням! Вкуснятина! Такие тоненькие коржики - семь! и сметанный крем! Поэма!

И сегодня - пдарили НАШУ горчицу, с Украины, з козаком на упаковке и конфеты шоколадные с козаками и украинками в традициональных одеждах.

Французская горчица скорее на сладкий соус похожа по сравнению с нашей. Давно мечтала, чтоб от горчицы в носу закрутило!
Вот.
Горчицу можно ведь! Она без соли?!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (13):
Anonimushka, часто пишут, что можно соль заменять соевым соусом. А еще лимон выжимать на блюдо - отчасти компенсирует нехватку соленого вкуса (проверяла, лично мне очень нра). Да, и водоросли! Морская капуста.
Грета_60 16-09-2010-20:17 удалить
Выздоравливай, Ларочка!
Горчица с солью и уксусом.
Совсем исключать соль не нужно. Гипертоникам я советую питаться так - пищу готовить совсем без соли. В солонку же отмерять ежедневно суточную дозу поваренной соли - 1 ч.л. без верха, то есть вровень с краями ложечки. В те дни, когда давление повысилось, соль уменьшить вдвое, то есть 1/2 ч.л..
Пища подсаливается непосредственно в тарелке.
Если планируешь кусочек селедочки или соленого-маринованного огурчика, то суточную дозу соответственно еще уменьшить!
Поправляйся, Ларочка!
Emerland 16-09-2010-23:54 удалить
поправляйтесь
в салат вместо соли лимон можно как тут уже писали.получается очень вкусно.
Пастушка 17-09-2010-00:00 удалить
Ай-я-я-я-я-я-яй!
Высокое давление! Очень! И как раз почечное! Надо много пить жидкости!!! Попробуй немножко пива, хоть 0,33. Оно хорошо промывает почки. И арбузы. Ты любишь арбузы?
Выздоравливай! Береги себя!
sova-ojofo, Таня, и сама подобным не балуйся, и не рекомендуй никому! При почечном давлении это советы просто опасны!
Anonimushka 17-09-2010-12:37 удалить
Avadatta_devi_dasi, Грета_60, BaBuShKaBaLaBuShKa, Emerland, sova-ojofo, ой, спасибо, родные!!
не пыв, не пью и пыть не буду...
Соли много меньше ложечки использую: посчитала, что в день у меня идёт 2-3 гр максиму. Конечно, кроме соли в хлебе и других продуктах.
Лимоном не люблю поливать... а соевый соус ведь тоже соль?
У нас продают соль "без соли" - для гипертоников. Что вы думаете, слышали или знаете о ней?
Лично мне, например, сахар для диабетиков очень не понравился (слава Богу, я не диабетик, но для похудения перестала использовать сахар) - у всех усладителей послевкусие и привкус такой, что я научилась пить кофе, чай и тд без сахара.
Без соли трудновато - я совсем не сладкоежак, зато очень люблю разные продукты типа сыр, красную рыбу или икру... и суп без соли, даже подсоленный, мне кажется пресным.
Правда, вот попробовала селеру - у неё довольно солёный вкус, салат отлично подсаливает.
В соевый соус тоже входит соль, просто для приобретения приятно-соленого вкуса соуса нужно гораздо меньше, чем молотой поваренной соли.
Хороший начальник, заботливый!
здоровья,вам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Денек 21-09-2010-18:30 удалить
Ларисоька,береги себя,ну и соблюдай рекомендации,у меня мама гипертоник, но ест все подряд и сладу с ней нет,а потом запиваетвсе таблеточками... так ,что слушайся врачей,дорогая!!!
Anonimushka 21-09-2010-18:51 удалить
Травневна, Натали_Столярова, Денек, не, я послушная! Если уж к врачу пошла, то соблюдаю по мелочей.
Единственное, могу "поторговаться" - типа, когда химиотерапию делали, выторговала, что буду соблюдать пост...


Комментарии (13): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Всё. Бобику капец. | Anonimushka - "Главное спокойствие" - как сказал друг Карлсон, который живет на крыше! | Лента друзей Anonimushka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»