Пока мы тут с вами пытаемся собрать хоть какую-то коллекцию снов, умные люди уже научились их конструировать.
А начать советуют с малого, а именно:

Заведи журнал сновидений

Купите тетрадь или записную книжку для записи своих сновидений. Найдите ей место возле постели, проснувшись, сразу же записывайте сны. Не стоит дожидаться утра, чтобы записать сны. Какими бы отчетливыми ни казались вам детали сна ночью, утром вы можете все забыть. По-видимому, в нашей голове существует нечто, стирающее сновидения, благодаря чему события, происходящие во сне, припоминаются труднее, чем события дня. Поэтому, проснувшись, сразу записывайте хотя бы несколько ключевых слов о сновидении.
Записывайте все необычное, все не относящиеся к реальности события, свойства предметов, например, летающие свиньи, возможность дышать под водой или загадочные символы. Что-то можно даже зарисовать в журнале.
Вверху страницы поставьте дату. Ниже опишите сновидение, не экономя бумагу. После описания каждого сна оставляйте чистую страницу для последующих упражнений.
Приступив к записям в своем журнале сновидений, просматривайте и анализируйте предыдущие сны: это поможет вам выявить некоторые особенности ваших сновидений, по которым вы впоследствии сможете узнавать, что вы спите.

http://agat.aorta.ru/66/6600012.htm

Дорогие посетители Клуба 5С?!

Будем учиться смотреть сны по правилам или как?!