Вроде со вчера села на диету. Диета состоит из салатов без масла и соли и к/м до 5% жирн. и без сахара.
Я так не смогла. Фу - салат без соли и масла - просто порубленные овощи - как такое есть? Я туда соевого соуса наплямкала, правда, без масла. А вечером съела поллитровую баночку йогурта, и хоть жарность там была нормальная - он оказался с сахаром....вечером было съедено два огурца и морковка без ничего.
Сегодня опять проштрафилась с точки зрения диеты. Съела полпачки творожной массы с изюмом. Хоть обезжиренная, но в составе сахар:-). Ну, что за фигня:-). И на диете толком не посидишь:-).