[показать]
Итак, сейчас буду хвастаться. Точнее, не совсем. Хвастаться особенно нечем, так что буду просто всех агитировать за здоровый образ жизни. Пристягните ремни!

Вчера на утренней пробежке я совершила своего рода геройство. Я собралась начать бегать и за Котёнка тоже, и начать хотела в воскресенье (ГЫ-ГЫ. Зачем делать так, как и без тебя сделается?

) И начала! Успех мой состоит в том, что я легко, совершенно не напрягаясь, пробежала две свои нормы!

Выходит, я себя недооценивала, чересчур берегла, и зря!
Все! Я достигла этого за совсем немного времени ненапряжных тренировок! Присоединяйтесь!
Дома мне спать негде. И я бомжу. Сплю на той кровати, которая оказывается свободной. Обычно на кровати брата. Но на выходные я переселяюсь куда-нибудь ещё. Для чего сворачиваю всю свою постель вместе с матрасом и тащу в другое место. Это большая проблема

Обычно я сразу кричу в коридор, что я иду, все разбегаются и я с кряхтением проношу свой груз куда надо. Вот. А в эту пятницу я просто взяла и перенесла!

Только потом сообразила, как легко всё получилось.
Все! Я достигла этого за совсем немного времени ненапряжных отжиманий от стиральной машинки! Не сидите за компами! Тренируйте своё тело!
Гарантирую лёгкость и радость во всём организме!