буду писать сюда, то что стыдно писать в другие блоги.
(всё равно никто не читает).
стыд за себя, свои слова, мысли, мнения и поступки тоже надо будет проработать с психологом.

короче.

сегодня в медитации "жемчужина" у меня был как русалочий хвост. к чему бы это?