Вы победите!

Жизнь сейчас очень интенсивная, жесткая, и зачастую даже сильные люди теряют уверенность в себе,
у них возникают сомнения и болезни.


Я хочу посоветовать вам упражнение(из инета), которое способно в минуту улучшить настроение, и ваша неуверенность сменится уверенностью.

Встаньте ровно. Соберите мысленно в правую руку — как собираете мусор в помойное ведро — всю грязь, что отягощает вашу жизнь, все свои сомнения, печали, неуверенность и болезни.
И чем выше поднимаете руку, тем больше набираете в нее дурного.
А теперь опустите ее со всей силой вниз и громко выдохните: «Ха!!!»
И вы мгновенно почувствуете себя, как птица, которая ударилась в сказке о землю и превратилась в прекрасную царевну.
Вы думаете, что сделали все, чтобы освободиться от того, что вам мешает? Нет! Можно постараться еще лучше. Повторяем.
Собираем в руку все плохое, поднимаем ее и... «Ха!!!»
Но нужно крикнуть так, чтобы ваши соседи, ваши соперники, ваши болезни, весь мир и сама жизнь поняли, что вы победите!
Испытания и болезни для того и даются человеку, чтобы с ними справляться и становиться более сильным, здоровым и счастливым.