скрипеть зубами от злости - вредно. Доказано мной.

Бывают ситуевины - такие, что остается только песок. доскрипелись...
Так вот, для обладающих образным мышлением, - альтернатива:
1. Представляете себе своб НЕПРИЯТНОСТЬ в глобально большом размере (воооооот такую!)
2. Сворачиваете ее конвертиком: в четыре раза, потом еще в четыре, потом еще, - и т.д., до размера ладошки
3. А теперь кладем ее в обыкновенный почтовый конверт, запечатываем, наклеиваем марку и бросаем в обыкновенный почтовый ящик, синенький такой.
И все.
Не такая уж она и страшная, ваша неприятность.
И скрипеть зубами незачем:)