шоколад не полнит. это все булки. а черный(только черный!) в умеренных количествах только способствует. да и как похудеть если настроение ниже плинтуса? с плохим настроением только нервное расстройство заработаешь. тем более в любой диете нельзя допускать фанатизма, а то диета закончится, и обратно все наберешь
До фанатизма в делах диеты мне как раком до луны. Но если я позволю себе чуть-чуть шоколада, то это сразу станет много. С настольгией вспоминаю уность, когда поглощала шоколад килограммами, а талия оставалась тоненькой.