Как похудеть? Как скинуть вес, который никак не поддается тренировкам и голодовке.

Мы говорим нет- бездумному голоданию и тренировкам, изнуряющих мозг и тело. Все надо делать с умом. Вот почему мы говорим и пишем о тех средствах, которые реально помогают. Правда, при условии - что желание сильно.

Эллиминационная диета - хоть и называется диетой, но она не призвана худеть, а в основе этой диеты - избавить организм от продуктов в рационе, вызывающих аллергию. 

В этой статье читайте об элиминационной диете - https://slovesa.in.ua/jeliminacionnaja-dieta-kak-p...okazanija-i-protivopokazanija/

Кето-диета - это тренд, дань моде и вполне возможно, будет некоторым полезно. ВАо-первых перед тем, как кидаться с головой в диету - почитайте о пользе и как правильно применять - потому что кетоацидоз тоже может быть не очень приятным последствием.Можно посмотреть тут https://slovesa.in.ua/protivovospalitelnaja-dieta-chto-nuzhno-znat/ и тут https://slovesa.in.ua/pochemu-keto-dieta-mozhet-byt-dlja-vas-polezna/.

Интервальное голодание - это воздержание от еды в течение определенного периода времени. Но мы рекомендуем скорее всего краткосрочное голодание - о нем можно почитать тут https://slovesa.in.ua/jeliminacionnaja-dieta-i-kratkosrochnoe-golodanie/.

А также может быть полезно: 

https://slovesa.in.ua/pochemu-zhir-na-zhivote-mozhet-snizit-umstvennuju-aktivnost/ - почему жир на животе может понизить умственную активность

Гормоны и лишний вес https://slovesa.in.ua/gormony-i-lishnij-ves-kakie-otvechajut-za-polnotu/

https://slovesa.in.ua/kak-vyigryshno-prepodnesti-d...yt-ee-nedostatki-berem-primer/ - Как преподнести свою большую фигуру

https://slovesa.in.ua/apparat-dlja-kavitacii-bezboleznennaja-liposakcija/ - аппарат для кавитации - безболезненная кавитация

https://slovesa.in.ua/12-produktov-kotorye-mozhno-ispolzovat-dlja-zavtraka/ - 12 продуктов, которые можно использовать для завтрака

https://slovesa.in.ua/kakie-produkty-snizhajut-uroven-testosterona/ - какие продукты снижают уровень тестостерона

https://slovesa.in.ua/protivovospalitelnaja-dieta-chto-nuzhno-znat/ противовоспалительная диета

https://slovesa.in.ua/zachem-organizmu-nuzhen-magnij/ зачем организму магний