Замечали, когда одолевают эмоции или опускаются руки, начинаются проблемы со сном.

На самом деле бессонница может быть как реальной так и мнимой. 

даже тот факт, что мы спим пи открытом окне и месяц светит на нас - уже может быть причиной отсутствия сна и дурных мыслей целый ворох

Тут рассматриваем, каковы реальные причины бессонницы. Почему нарушение сна иногда стоит пролечить, ибо это болезнь.