Таурин не имеет никакого отношения к кофеину, это аминокислота, которая стабилизирует клеточные мембраны и оптимизирует энергетические и обменные процессы. Если кофеин - это просто стимулятор,то таурин не действует на рецепторы, а стабилизирует ионный обмен и помогает организму разумно тратить энергию. Самая большая концентрация таурина в сердце, глазах и в ЦНС, при его недостатке возможно снижение функции этих органов/систем.