Определенно, если начинает сниться всякая фигня (не кошмары, не психоделика какая-нибудь, а именно фигня) - пора вставать. Например, когда Астерикс и Обеликс пытаются играть в футбол против римлян, а тебя взяли в качестве тренера. То есть сон вроде бы и твой, но вместо очистки мозга от мусора, он делает обратную работу. Надо срочно просыпаться, а набить голову дерьмом можно и наяву.
А бывает, что просто видишь не свой сон. В таком случае проснуться по своей воле тяжелее, да и образы дольше остаются в памяти, нежели когда смотришь свои сны. Я вот уже не уверен, с кем играл в футбол: с пузатым Депардье из известного детского фильма или с командой викингов в рогатых шлемах. А вчерашнюю чужую овцу помню до сих пор. Я прямо так во сне и подумал - это не моя овца, это какая-то муракамовская овца. Она была величиной с гиппопотама, покрыта черной шерстью и постоянно агресивно взбрыкивала. Но я её совершенно не боялся, потому что это чужой сон, чужая овца, и в мою голову по-любому она залезть бы не смогла. Другое дело, что мне пришлось досмотреть её до конца ...